Видео
Страховки #5
Похожие видео
Просмотров: 9237
Просмотров: 8805
Просмотров: 7549
Просмотров: 7073
Просмотров: 6994
Просмотров: 6984
Просмотров: 6380
Просмотров: 6048
Просмотров: 6029
Просмотров: 5967
Просмотров: 5944
Просмотров: 5884
Просмотров: 5873
Просмотров: 5844
Просмотров: 5733
Просмотров: 5704
Просмотров: 5637

Просмотров: 6054
Текстовые комментарии (1)

Irina
(год назад)
Подготовительное упражнение для падения кувырком назад: Вариант 1: 1. Лечь на спину, руки в стороны ладонями вниз. 2. Ступнями прямых ног достать татами за головой.
Важно: - При движении ногами вправо-влево, ноги должны быть по возможности прямые. - Движение проводится только через плечо.
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.