Видео
Страховки #19
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении «скамеечка»)
3:15
0:14
Просмотров: 11391
0:25
Просмотров: 11136
0:25
Просмотров: 10030
0:17
0:19
Просмотров: 9408
0:09
Просмотров: 9402
0:34
Просмотров: 9131
0:16
0:21
Просмотров: 8584
0:32
Просмотров: 8557
0:19
Просмотров: 8184
0:11
0:30
Просмотров: 8060
0:26
Просмотров: 7958
0:17
Просмотров: 7910
0:13
Просмотров: 7877
0:25
Просмотров: 7858
0:18
Просмотров: 7819
0:23
Просмотров: 7495
Оценок: 0
Просмотров: 8197
Текстовые комментарии (1)
Irina
(год назад)
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Сесть за партнера, проведя страховку падение назад.
Важно:
- Не касаться головой татами.
- Не падать на руки, а гасить энергию падения ударом двух выпрямленных рук о татами (ладони вниз).
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.
