Видео
Страховки #19
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении «скамеечка»)
3:15
0:14
Просмотров: 9235
0:25
Просмотров: 8803
0:25
Просмотров: 7544
0:17
0:19
Просмотров: 7071
0:34
Просмотров: 6993
0:09
Просмотров: 6981
0:21
Просмотров: 6377
0:16
0:11
0:32
Просмотров: 6045
0:26
Просмотров: 6025
0:30
Просмотров: 5943
0:19
Просмотров: 5882
0:17
Просмотров: 5869
0:13
Просмотров: 5844
0:18
Просмотров: 5731
0:25
Просмотров: 5701
0:23
Просмотров: 5633
Оценок: 0
Просмотров: 5965
Текстовые комментарии (1)
Irina
(год назад)
Страховка падение назад через партнера (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать спиной к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Сесть за партнера, проведя страховку падение назад.
Важно:
- Не касаться головой татами.
- Не падать на руки, а гасить энергию падения ударом двух выпрямленных рук о татами (ладони вниз).
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.
