Видео
Страховки #22
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении «скамеечка»)
3:15
0:14
Просмотров: 11509
0:25
Просмотров: 11263
0:25
Просмотров: 10153
0:17
0:09
Просмотров: 9558
0:19
Просмотров: 9523
0:34
Просмотров: 9244
0:16
0:21
Просмотров: 8701
0:32
Просмотров: 8666
0:16
Просмотров: 8314
0:19
Просмотров: 8302
0:11
0:30
Просмотров: 8174
0:26
Просмотров: 8055
0:17
Просмотров: 8042
0:25
Просмотров: 7965
0:18
Просмотров: 7924
0:23
Просмотров: 7609
Оценок: 0
Просмотров: 7979
Текстовые комментарии (1)
Irina
(год назад)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.
