Видео
Страховки #22
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении «скамеечка»)
3:15
0:14
Просмотров: 11309
0:25
Просмотров: 11044
0:25
Просмотров: 9931
0:17
0:19
Просмотров: 9315
0:09
Просмотров: 9288
0:34
Просмотров: 9035
0:16
0:21
Просмотров: 8491
0:32
Просмотров: 8468
0:19
Просмотров: 8110
0:16
Просмотров: 8099
0:11
0:30
Просмотров: 7978
0:26
Просмотров: 7888
0:17
Просмотров: 7828
0:25
Просмотров: 7780
0:18
Просмотров: 7745
0:23
Просмотров: 7413
Оценок: 0
Просмотров: 7806
Текстовые комментарии (1)
Irina
(год назад)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.
