Видео
Страховки #22
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении «скамеечка»)
3:15
0:14
Просмотров: 12107
0:25
Просмотров: 11874
0:25
Просмотров: 10887
0:17
0:09
Просмотров: 10192
0:19
Просмотров: 10145
0:34
Просмотров: 9884
0:16
0:21
Просмотров: 9363
0:32
Просмотров: 9206
0:16
Просмотров: 8895
0:11
0:19
Просмотров: 8841
0:30
Просмотров: 8780
0:17
Просмотров: 8620
0:26
Просмотров: 8582
0:25
Просмотров: 8535
0:18
Просмотров: 8427
0:23
Просмотров: 8267
Оценок: 0
Просмотров: 8542
Текстовые комментарии (1)
Irina
(год назад)
Страховка падение вперед кувырком с партнером (партнер в положении "скамеечка"):
1. Встать лицом к партнеру, прижать подбородок к груди.
2. Наклониться вперед, просунув прямую руку под партнером (большой палец сверху).
3. Провести страховку кувырком вперед.
Важно:
- Кувырок должен проводиться по наружной стороне руки, затем по диагонали спины (от плеча к противоположной ноге).
Хотите оставить комментарий?
Пожалуйста, зарегистрируйтесь и оставьте свое мнение.